Loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch, có thể giảm nguy cơ tử vong
Đây là loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, đem lại nhiều ...
Báo động: Sau 6 tháng tuổi, trẻ thường thiếu kẽm đi đôi thiếu sắt và thiếu ở mức cao
Nhiều bà mẹ không biết rằng, từ sau 6 tháng tuổi, trẻ thường bị thiếu ...
4 cách hiệu quả nhất để vượt qua bệnh tuyến giáp: Công việc, dinh dưỡng rất quan trọng
Bệnh viêm tuyến giáp đang ngày càng trở nên phổ biến, cản trở cuộc sống ...
Trồng một cây hoa ngọc lan: Thơm – ngon – đẹp – Thật xứng danh là một “kho báu” trong vườn
Trong Đông y, hoa ngọc lan có một vị trí không hề nhỏ đối với ...
Nghiên cứu mới: Những viên dầu cá dường như vô dụng trong việc phòng ngừa bệnh tật
Nếu bạn đang tìm kiếm một viên thuốc bổ "ma thuật" với mong muốn có ...
Trào lưu uống cà phê với chanh buổi sáng giúp giảm mỡ hiệu quả: Chuyên gia nói gì?
Uống cà phê với chanh vào mỗi buổi sáng liệu có thực sự giúp giảm ...
Người dễ bị suy thận thường có 6 đặc điểm này khi ăn uống: Có 1 cũng cần bỏ ngay!
Để phòng ngừa suy thận, hãy bỏ ngay những thói quen này khi ăn uống.
Bí quyết “vàng” để không bị thừa cân, béo phì: Luôn giữ được trọng lượng chuẩn như ý
Nhiều người không quản lý được việc ăn uống dẫn đến dễ dàng thừa cân ...
Phụ nữ sau tuổi 50 chăm ăn 10 thực phẩm này thường xuyên sẽ giúp trẻ ra 10 tuổi
Bí mật để trẻ lâu chưa bao giờ dễ dàng đến thế, phụ nữ sau ...
7 điều bác sĩ đột quỵ khuyên bạn không bao giờ nên làm nếu không muốn mắc bệnh
Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và là nguyên nhân chính ...
10 phút 5 bài tập mỗi sáng: Bụng phẳng lì không cần đến phòng tập, thuốc giảm cân
Chi số tiền lớn vào phòng tập, thuốc giảm cân hay chế độ ăn uống ...
Tử vi 12 con giáp 26/6: Dần thu lãi lớn từ các khoản đầu tư, Thân được yêu chiều
Tử vi 12 con giáp ngày 26/6 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, ...
Củ cải được ví như ‘nhân sâm trắng’ nhưng đại kỵ với 3 thực phẩm quen thuộc này
Củ cải được ví như nhân sâm trắng mùa đông, có rất nhiều lợi ích ...
5 kiểu ăn uống khiến bác sĩ dạ dày sợ hãi nhưng người càng trẻ càng thích làm
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố hàng đầu ảnh hưởng tới ...
6 thực phẩm ăn ít cũng no rất lâu, “cứu cánh” khi giảm cân lại tốt cho sức khỏe
Ăn gì để no lâu, giảm lượng calo nạp vào cơ thể mà vẫn đảm ...
Bác sĩ cảnh báo những dấu hiệu gan nhiễm mỡ nguy hiểm đến tính mạng của bạn
Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta khá quen với cụm từ ‘gan nhiễm mỡ’. ...
5 món “thanh lọc” ruột, bồi bổ dạ dày, giảm mỡ nội tạng tưởng lạ nhưng quá quen
Có nhiều thực phẩm tự nhiên quen thuộc tốt cho dạ dày, giảm mỡ nội ...
Sau 2 năm sống tối giản, việc tiết kiệm tiền đã trở nên dễ dàng hơn với tôi!
Nghĩ lại thời điểm 2 năm trước, khi tôi bắt đầu thử lối sống tối ...
Quý cô kể chuyện bỏ Gym sang Pilates: Từ tình cờ và “nghiện” lúc nào không hay
Không chỉ giúp giữ dáng, bộ môn Pilates còn giúp rèn luyện sức khỏe tốt.
6 mối nguy hại khi ăn quá nhanh khiến tuổi thọ ngắn lại: Ăn thế nào mới đúng?
Ăn quá nhanh là yếu tố nguy cơ gây ra ít nhất 6 loại bệnh ...
Trước khi tập thể dục chớ nên ăn 2 món này nếu không sức khoẻ sẽ “gặp nguy”
Chuyên gia dinh dưỡng cho biết trước khi tập luyện, mọi người không nên ăn ...
Chỉ cần ngủ đúng những khung giờ này, giảm 5kg trong một tháng không hề khó
Vì sao bạn đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục ...
Chế độ ăn Địa Trung Hải: Vì sao được WHO khuyến khích mọi người nên áp dụng?
Các nhà nghiên cứu dựa trên tuổi thọ và sự khỏe mạnh, ít bệnh tật ...
10 siêu thực phẩm nhất định phải xuất hiện trong thực đơn của gia đình bạn
Một chế độ ăn uống được cho là cân bằng khi có từ 20-40% axit ...
Những tín hiệu cảnh báo cơ thể đang bị thiếu chất xơ, bạn cần bổ sung ngay
Chất xơ là một carbohydrate không thể tiêu hóa, cơ thể cần chất xơ để ...
Bệnh vào từ miệng: Đã đau dạ dày rồi thì cần tránh xa 3 loại thực phẩm sau
“Bệnh từ miệng mà ra”, do đó nếu như bạn bị mắc chứng viêm loét ...
Bài tập đơn giản tại nhà giúp hạ huyết áp, “quét sạch” mỡ máu, phòng đột quỵ
Đây là một bài tập đơn giản, quen thuộc nhưng có tác dụng điều hòa ...
Những loại thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa tình trạng gan nhiễm mỡ hiệu quả
Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp bạn phòng ngừa được bệnh gan nhiễm ...
4 thực phẩm màu vàng là “tứ bảo” cân bằng nội tiết tố, giúp phụ nữ trẻ lâu
Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới nội tiết tố, tốc độ lão ...
Phụ nữ sau tuổi 40 dùng đều những thực phẩm bổ sung này sẽ chậm lão hóa
Không có viên thuốc kỳ diệu nào có thể ngăn chặn lão hóa. Tuy nhiên, ...
