Mùa nào thức ấy: Không có thời điểm nào tốt hơn mùa thu để bổ sung 10 loại rau quả giàu chất dinh dưỡng, củng cố sức khỏe tim mạch hiệu quả này
Súp lơ và hạt lựu là hai loại thực phẩm theo mùa được ưa chuộng ...
Loại bỏ đường khỏi chế độ ăn uống, cuộc sống của tôi thay đổi đáng ngạc nhiên: Thật tiếc vì không ngăn chặn “kẻ thù” của sức khỏe này sớm hơn!
Cắt giảm đường khỏi chế độ ăn uống đã thay đổi hoàn toàn cuộc đời ...
Ăn đá lạnh mùa nắng nóng, “đã miệng” nhưng có hại sức khỏe?
Thời tiết nắng nóng, việc uống nước lạnh hay uống, ăn đá lạnh trở thành ...
Căn bệnh gây chết người này có thể không có triệu chứng ngoại trừ dấu hiệu ở bàn chân, nếu tinh ý nhận ra bạn sẽ cứu được mình
Đôi khi mọi người không biết mình gặp tình trạng cholesterol cao cho đến khi ...
5 bất thường khi ăn uống rất có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư
Chế độ ăn uống giống như con dao hai lưỡi, có thể bảo vệ hoặc ...
Bé gái 2 tuổi bị dậy thì sớm trong khi được ăn uống điều độ: Nguyên nhân hiện diện ngay trong nhà mà cha mẹ không biết
Dậy thì sớm đã trở thành căn bệnh nội tiết ở trẻ em đứng hàng ...
Đàn ông xuất hiện 3 loại mùi hôi này trên cơ thể, cảnh báo cơ thể đang lão hóa, suy giảm tuổi thọ
Lão hóa cũng là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của con người. ...
Kiên trì ăn một quả táo mỗi ngày, sau 1 tháng, cơ thể sẽ thay đổi thế nào: 7 điều ai cũng ngưỡng mộ nếu làm đúng cách
Ai cũng biết táo là một loại hoa quả bổ dưỡng nhưng nếu ăn một ...
Ăn bông cải xanh mỗi ngày tác động đến sức khỏe ra sao?
Bông cải xanh là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng ...
Chuyên gia chỉ rõ 5 sai lầm “chết người” của bệnh nhân đái tháo đường khiến bệnh nặng hơn
PGS Nguyễn Khoa Diệu Vân – Trưởng khoa Nội tiết, Đái tháo đường Bệnh viện ...
Chưa già tóc đã bạc trắng, có thể bạn cần bổ sung ngay một loại dinh dưỡng quan trọng
Tóc bạc thường tượng trưng cho sự lão hóa, già cả. Thế nhưng, không chỉ ...
Ăn ít đi liệu có thể sống lâu hơn không, ăn thế nào mới sống lâu: Đây là câu trả lời
Các nghiên cứu khẳng định ăn uống liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Vậy ...
7 loại rau củ là “kẻ thù” của bệnh tiểu đường, ăn vào sẽ giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, việc kiểm soát chế độ ăn uống có ...
Tử vi 12 cung hoàng đạo 5/8: Bọ Cạp cần hâm nóng tình cảm, Sư Tử túi tiền rủng rỉnh
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 5/8 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài ...
5 dấu hiệu cảnh báo bạn sắp bị một cơn đau tim “tấn công”
Ngoài đau thắt ngực còn có rất nhiều dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đau ...
WHO phân loại thịt đỏ là 1 yếu tố nguy cơ gây bệnh ung thư: Nếu bạn ngừng ăn hoặc giảm lượng trong khẩu phần ăn hàng ngày, cơ thể có thể chuyển biến như thế nào?
Thịt đỏ là thực phẩm quan trọng nhưng cũng kéo theo nhiều nguy cơ sức ...
4 thực phẩm là món ăn ưa thích của tế bào ung thư, chuyên gia nhắc mọi người hãy ăn ít lại
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn nên hạn chế ăn một số món để bảo ...
Bạn đã biết chế độ ăn Okinawa sống trường thọ của người Nhật Bản chưa?
Với chế độ ăn này, người dân vừa có một cơ thể đẹp vừa có ...
Lợi ích của việc ăn loại hạt đắt nhất thế giới mà bạn không nên bỏ qua
Hạt Maca, được cho là loại hạt đắt nhất thế giới và mang lại rất ...
Tử vi 12 cung hoàng đạo 17/7: Sư Tử tràn ngập hạnh phúc, Nhân Mã dễ gặp thị phi
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 17/7 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài ...
Người bị gan nhiễm mỡ thường có những đặc điểm này trên mặt, nếu thêm mệt mỏi, giảm cân thì càng nên đi khám ngay
Nếu nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên đi khám ...
Quả trám bắt đầu vào mùa, không những đưa miệng mà còn là vị thuốc quý
Quả trám không chỉ là thực phẩm được bổ sung trong chế độ ăn uống ...
Lầm tưởng tai hại trong chế độ ăn uống khiến hàng nghìn người giảm cân thất bại: Tại sao Carbs không phải là yếu tố ảnh hưởng chính đến cân nặng của bạn?
Trong suốt một thập kỷ qua, carbs (hay carbohydrate) đã bị gắn mác là kẻ ...
Bất ngờ với loại cá giàu omega-3 hơn cá hồi, luôn sẵn có ở Việt Nam giúp ổn định đường huyết, chắc khỏe xương
Nhắc đến thực phẩm giàu omega 3 mọi người sẽ thường nghĩ ngay đến cá ...
Không phải cứ ăn nhiều đồ ngọt là bị tiểu đường, 4 loại thực phẩm “ngon mắt” sau càng ăn nhiều, lượng đường trong máu càng tăng đột biến
"Họa từ miệng mà ra, bệnh từ miệng mà vào", những gì mà bạn nạp ...
Rau ngót bổ nhưng đại kỵ với những người này
Rau ngót chứa lượng đạm thực vật lớn có thể thay thế cho đạm động ...
Ăn chay cứ chọn 8 món này vừa chống viêm vừa tăng cường chuyển hóa, giảm cân lại đẹp da
Nếu bạn muốn ăn chay nhưng vẫn giảm mỡ tăng cơ lại có làn da ...
Theo dõi đường huyết 30 ngày, bất ngờ phát hiện loại củ làm chỉ số này tăng đột biến
Ngay cả những thực phẩm lành mạnh như một số loại rau củ cũng có ...
6 gia vị đốt cháy chất béo, đẩy nhanh quá trình giảm cân vào bếp tìm là thấy
Ngoài việc điều chỉnh lượng calo, chúng ta có thể giảm cân nhanh hơn nhờ ...
Những lời răn về sức khỏe của Danh y Lý Thời Trân: Hơn 5 thế kỷ vẫn còn “quý hơn vàng”
Danh y Lý Thời Trân là một trong những bậc thầy dưỡng sinh nổi tiếng ...
