Trứng gà chần có bổ dưỡng hơn trứng luộc chín? Ai hay ăn trứng chần nhất định phải biết điều này
Nhiều người cho rằng trứng chần là bổ dưỡng nhất vì giữ nguyên được giá ...
Thịt vịt rất tốt nhưng tuyệt đối không kết hợp với 3 thực phẩm này kẻo ngộ độc: Người kinh nghiệm sẽ biết nấu với 6 món khác để nhân đôi lợi ích
Thịt vịt là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và có thể ...
Ngô là thực phẩm cực tốt, chống cả ung thư nhưng với 5 nhóm người này, bác sĩ lại khuyên nên ăn ít để tránh nguy hiểm
Ngô luôn được mệnh danh là thực phẩm trường thọ vì giàu giá trị dinh ...
5 loại rau củ bị xếp vào danh sách “vua thối gan”, còn ăn đừng trách gan sớm hỏng
Rau củ là nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có những loại ...
Bác sĩ khuyên nhóm người này không nên ăn đậu phụ: Hãy xem có bạn không?
Đậu phụ là món ăn phổ biến vì có giá trị dinh dưỡng cao với ...
6 loại quả khắc tinh với dạ dày: Người có vấn đề dạ dày ăn vào sẽ trở nên nghiêm trọng
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ...
Rau dền giúp giải nhiệt ngày hè nhưng có thể ‘gây hại’ nếu ăn không đúng cách
Rau dền là loại rau được ưa chuộng vào ngày hè nhờ tác dụng thanh ...
4 điều cấm kỵ khi uống sữa đậu nành, gây ngộ độc hoặc ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng rất ít người biết
Sữa đậu nành là thực phẩm lành tính và bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ...
Nấm hương tươi và khô, loại nào bổ dưỡng hơn: Chuyên gia dinh dưỡng giải đáp bất ngờ
Nấm hương là một trong những thực phẩm phổ biến và đặc biệt được ưa ...
Mỗi sáng ngậm vài lát gừng, cơ thể nhận được 3 điều kỳ diệu: Chia sẻ thực tế từ người bệnh
Vào mỗi sáng, chăm chỉ ngậm 3 lát gừng trong khoảng 10 - 30 phút, ...
Quýt tuy bổ dưỡng nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn
Quýt là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit ...
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu thịt để tốt cho sức khỏe?
Thịt là loại thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Vậy ...
8 lưu ý khi bảo quản trứng để luôn tươi ngon, đảm bảo dinh dưỡng tại nhà: Thời hạn sử dụng của trứng thực sự rất ngắn, 99% mọi người đang lưu trữ sai cách
Trứng là một sản phẩm dễ bị hư hỏng, việc bảo quản trứng đúng cách ...
Hạt dẻ tốt, nhưng nếu không muốn hại sức khỏe, tuyệt đối không ăn kèm với những thực phẩm này
Vào đông, trên những con phố phảng phất hương thơm của hạt dẻ nướng, hạt ...
Trứng gà và trứng ngỗng, loại nào tốt hơn?
Trong thời gian mang thai nhiều người luôn tin rằng ăn trứng ngỗng sẽ tốt ...
Chanh tuy tốt, nhưng khi uống nước chanh cần chú ý “2 uống 3 không”
Chanh là một trong những loại trái cây phổ biến trong cuộc sống hằng ngày, ...
4 nhóm người không nên ăn bưởi vì sẽ “tiền mất tật mang”
Chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ đích danh 4 nhóm người không thích hợp để ...
Hạt vừng đen: loại hạt bé xíu nhưng “có võ” mà nhà nào cũng có hóa ra lại bổ dưỡng hơn cả một thang thuốc bổ
Ở nhiều gia đình, hạt vừng đen rất quen thuộc và nó bình thường đến ...
Món ăn được mệnh danh là “nhân sâm xanh”, có bán đầy ngoài chợ Việt: Giàu canxi hơn sữa, tốt cho người tiểu đường mà giá thì rẻ bèo
Loại rau này không còn quá xa lạ trong mâm cơm người Việt thậm chí ...
Trứng ăn lòng đỏ hay lòng trắng sẽ tốt hơn: Chuyên gia dinh dưỡng mách cách ăn của “người khôn”
Lòng đỏ và lòng trắng trứng chứa những dưỡng chất khác nhau làm nên một ...
Ăn đậu đỏ rất tốt nhưng cần nhớ kỹ những lưu ý này khi ăn để tránh ‘rước bệnh vào thân’
Đậu đỏ là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho ...
Sau khi ăn trứng, tốt nhất không nên ăn thêm 5 thứ, không ngộ độc thì cũng “nuôi” toàn tế bào ung thư, biết càng sớm ích lợi càng nhiều
Trứng có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao, không thể thiếu trong cuộc sống ...
6 thực phẩm kiêng kỵ với bí đỏ nhưng không nhiều người biết, ăn cùng có thể ngộ độc và âm thầm phát triển nhiều bệnh tật chết người
Bí đỏ không chỉ quen thuộc trong ẩm thực mà còn được dùng làm nhiều ...
4 loại thực phẩm đừng nên ăn cùng khoai lang nếu không muốn bị đau bụng, đầy hơi, trào ngược dạ dày
Khoai lang vốn là loại thực phẩm quen thuộc trong các gia đình với hàm ...
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn hơn 2 quả trứng mỗi ngày?
Trứng có rất nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng nếu ăn hơn 2 quả trứng ...
Lợi ích không ngờ cho sức khoẻ khi ăn 2 quả chuối mỗi ngày
Chuối là một trong những loại trái cây lành và tốt nhất thế giới. Chúng ...
Những lợi ích tuyệt vời không thể bỏ qua từ hạt bí, mỗi ngày 1 nắm, đến tuổi trung niên vẫn “khỏe như vâm”
Những sự thật về giá trị dinh dưỡng của hạt bí sau đây sẽ khiến ...
4 thực phẩm được mệnh danh là “nhà vô địch” về bồi bổ thận: Ăn thường xuyên giúp bổ thận tráng dương, cực kỳ tốt cho nam giới!
Thận là "gốc" của sự sống nên sức khỏe của thận liên quan trực tiếp ...
Uống 1 ly mật ong/ngày, 30 ngày sau cơ thể sẽ nhận được sự lột xác kỳ diệu, nhưng có 3 đối tượng nhất định không nên uống
Nếu mỗi ngày bạn đều đặn uống 1 ly mật ong thì sau 30 ngày, ...
Gạo trắng hay gạo lứt, đâu mới là loại lương thực lành mạnh nhất cho sức khỏe?
Với nhiều xu hướng ăn uống đang ngày càng phổ biến hiện nay, nhiều người ...
